Весёлый стадион

61 совет, как сделать фитнес частью своей жизни

Фитнес и бодибилдингДля начинающих 61 совет, как сделать фитнес частью своей жизни Ищите способы измениться к лучшему? Эти советы помогут вам сделать фитнес частью своей жизни, какие бы цели вы перед собой ни ставили!

Названа страна, ставшая самой счастливой в мире

Первое место заняла Норвегия, последние достались Сирии, Ливии и африканским странам.Норвегия сместила Данию с позиции самой счастливой страны в мире. Это следует из результатов исследования World Happiness Report 2017, который ежегодно составляет созданная ООН в 2012 году Sustainable Development Solutions…

Обзор возможностей системы учета для записи в бассейн

Программное обеспечение сегодня является незаменимым инструментом для учета во многих сферах – даже предприниматели, далекие от высоких технологий, понимают, что необходимо использовать хотя бы банальные офисные приложения для облегчения трудовой деятельности. Но что делать, если Excel уже не хватает, а…

Когда лучше тренировать трапеции: в день спины или плеч?

Фитнес и бодибилдингДля начинающих Когда лучше тренировать трапеции: в день спины или плеч? Трапециевидные мышцы участвуют в упражнениях для плеч и спины. Узнайте, как и когда тренировать каждую их часть, чтобы добиться максимального развития.

Эксперты назвали любимый автомобиль россиян

 Эксперты проанализировали парк легковых автомобилей в России. Лидером среди отечественных машин оказалась Lada 2107. Об этом пишут «Дни.ру». Согласно статистике, всего в России насчитывается около 1,75 миллиона «семёрок». На втором месте по популярности оказался другой отечественный седан — Lada 2106.…

Когда тренировать задние дельты: в день спины или плеч?

Фитнес и бодибилдингДля начинающих Когда тренировать задние дельты: в день спины или плеч? Маленькие мышцы, которым вы якобы не уделяете должного внимания, на самом деле могут работать даже два раза в неделю. Вот о чем нужно помнить, тренируя задние дельты.

ТОП 15 Невероятных рекордов из Книги рекордов Гиннесса

Самое большое количество пчел на человеке Ничто не помешает пчеловоду из Китая закурить сигарету, даже 1 миллион 100 тысяч пчел, покрывающих его тело. 55-летний Гао Бинго установил рекорд в конце мая 2015 года как человек с рекордным количеством пчел на…

Тренировка бицепсов: 4 распространенные ошибки новичков

Фитнес и бодибилдингДля начинающих Тренировка бицепсов: 4 распространенные ошибки новичков Если хотите накачать мускулистые руки, избегайте четырех классических ошибок, ворующих результат. Рукава футболок, готовьтесь растянуться!

Топ самых надежных автомобилей в мире — эксперты

Lexus и Toyota в топе Американские эксперты составили статистику по поломкам автомобилей, которая позволила определить надежность транспортного средства. Затем был составлен рейтинг по производителям, первую строчку которого занял Lexus. Об этом сообщает агентство Nation News. По производителям второе место заняла…

Упражнения для ягодиц

Фитнес и бодибилдингУпражнения Упражнения для ягодиц Вы довольны своими ягодицами? Большинство дает отрицательный ответ. Мы считаем их чересчур маленькими, слишком большими, сильно отвисшими, слабыми… список можно продолжать. Правильные, подобранные с учетом вашей конституции и генетических особенностей, аэробные нагрузки и упражнения…

Страница 8 из 49« Первая...678910...203040...Последняя »