Спортивное питание

В США прооперировали сенатора Маккейна

 Сообщается, что республиканец подвергся «минимально инвазивной» процедуре для удаления пятисантиметрового тромба. Хирурги удалили сгусток крови крови над левым глазом сенатора Джона Маккейна. Как сообщили в офисе политика, операция была проведена в пятницу, 14 июля, в Финиксе, штат Аризона. — Сенатор отдыхает дома и находится в хорошем состоянии. Его врачи из клиники Майо сообщают, что операция прошла очень хорошо и у ...

Читать далее »

Эксперт прокомментировал новый американский ракетный эсминец «Джон Финн»

 Председатель Общероссийского движения поддержки флота капитан первого ранга Михаил Ненашев в разговоре с RT прокомментировал мощь новейшего американского эсминца, которому было дано имя «Джон Финн». «По информации, которую мы имеем, американцы сделали очень много нового как в сфере установки ракетного и артиллерийского вооружения, так и с точки зрения различных новшеств в сфере кибернападения. Эта киберактивность на американском флоте в этом ...

Читать далее »

ПОЛЬЗА КИВИ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Киви просто незаменим для твоей диеты — вкусный и питательный фрукт поможет не только утолить голод, но и сжечь лишние калории. Выбирай киви для фруктового завтрака или перекуса между приемами пищи. В 100 гр продукта содержится — 84 гр. воды 14 гр углеводов, 2,8 гр. клетчатки, 290 мг. калия, 95 витамина С , 35 мг. кальция, железа и магния. Один ...

Читать далее »

ПОЛЕЗНОЕ О ГРЕЧКЕ

1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. 2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов. 3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению ...

Читать далее »

НАПИТКИ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА

Приготовление и применение: 1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2-й рецепт для ускорения метаболизма и ...

Читать далее »

РУЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ

Ингредиенты: 2 кабачка; твердый сыр; чеснок; петрушка. Инструкция приготовления следующая: Кабачки порежьте небольшими ломтиками. Положите кабачки на лист и выпекайте 5-7 минут. Твердый сыр порежьте ломтиками. Положите кабачки на тарелку и посыпьте их сыром, скрутите в рулет и проколите деревянными шпажками. Выпекайте 20 минут, температура 175 градусов. В одной порции рулета – 37 калорий.

Читать далее »