Весёлый стадион

Разное

Насколько эффективна программа тренировок 5х5

Фитнес и бодибилдингДля начинающих Насколько эффективна программа тренировок 5х5 Тренировочная программа 5х5 пользуется огромной популярностью, но годится ли она для ваших целей? Эксперт по силовому тренингу рассуждает о достоинствах и недостатках этого тренировочного протокола!

Forbes: рейтинг по качеству жизни. Россия уступает и Индии, и Украине

 Согласно рейтингам интернет-базы данных Numbeo, по качеству жизни Россия набирает 86,27 баллов из 200 возможных, что ставит её почти на один уровень с Украиной. Впрочем, отмечает в статья для Forbes Кеннет Рапоза, по некоторым критериям жизнь в России даже лучше,…

61 совет, как сделать фитнес частью своей жизни

Фитнес и бодибилдингДля начинающих 61 совет, как сделать фитнес частью своей жизни Ищите способы измениться к лучшему? Эти советы помогут вам сделать фитнес частью своей жизни, какие бы цели вы перед собой ни ставили!

В Орегоне миксины из перевернутого грузовика облили слизью участников аварии

 Грузовик с «угрями» перевернулся в штате Орегон, вызвав столкновение нескольких машин и покрыв дорогу слоем слизи, передает местная газета Oregonian. Издание отмечает, что в строгом смысле речь идет о миксинах — бесчелюстных животных, вырабатывающих особый секрет, чем они заслужили название…

Эндоморф

Фитнес и бодибилдингАнатомия Эндоморф Эндоморф — вид телосложения либо конституции человека, в свое время определенный американским психологом У. Шелдоном. Так же как мезоморф и эктоморф.

В Подмосковье пьяная пациентка избила фельдшера скорой помощи

 Сотрудники правоохранительных органов выясняют подробности нападения на женщину-фельдшера, которое произошло в Люберцах. Ранее СМИ сообщили, что в Люберецком городском округе Подмосковья женщина напала на сотрудницу скорой, приехавшей по вызову. «Да, на нее действительно напали. Вчера ее сняли с линии, поэтому…

Сон и рост мышц

Фитнес и бодибилдингАнатомия Сон и рост мышц Восстановление после тренировок критически важно, и сон общепризнанно является важнейшим элементом восстановления. Узнайте больше о том, что такое сон, почему он важен, и как увеличить его анаболический эффект!

Страница 2 из 712345...Последняя »